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为什么说百病先治肝?

肝脏是人体内最大的脏器,平均重量可达到1.5公斤。

西医认为,肝脏是"化工厂",体内糖,蛋白质,脂肪等的代谢,解毒,转化等,所以肝脏是最容易"中毒"器官。

中医认为,肝脏主疏泄,管理的情绪的抒发,肝毛琴也主藏血,有血液的滋养,才能有健康的生命。

而人的手掌是五脏六腑最直接的"反射区",手诊也已经有很多年的魔界骑士英格丽德文化历史。

不论男女,一旦"手上"有4种标记,是肝脏出现问题了,莫忽视!

一、青筋凸起

《灵枢.九针论》:"肝主全身筋膜,与肢体运动有关。"

《素问.上古天真样本户之家登录论》:"七八,肝气衰,筋不能动。"

肝气充盈,筋膜得到滋养,运动灵活,也一旦肝脏损伤、

肝阴不足时,手掌的青筋就会凸起,暴露在外面。

而身体经常抽筋的人,不一定是缺钙导致,也可能是肝风内动所致。

二、指甲异常

人的指甲,被称为是肝脏的"呼吸器官"。

1、指甲发白

指甲可直接反应出人体的情定尼罗河气血与营养是否充足。

而指甲泛白的人,没有光泽,多是肝藏血不足,指甲得不到血液的滋养。

2、指甲出现纹路

人的指甲都是平滑的,但是如出现明显的横纹,竖纹,有凹凸不平的现象。

主要就是肝脏过度的消耗,肝阴不足,诱发指陈建军面试工作室甲出现异常,此时应多注意调理肝脏。

3、指甲发红

指甲的颜色多是淡淡的粉色,而当肝火过旺ecexl,肝火绵延不去的时候。

人的指甲就会出现偏红,发红的颜色。

4、指甲变黄

肝脏疾病都离不开"黄色",主要是肝损伤,胆红素异常所致。

所以,就会出现黄疸,皮肤发黄,甚至是指甲泛黄等症状。

而按中医理论讲,指甲泛黄多是肝经有湿热所到导致。

三、出现肝掌

临床显示,60%以上肝脏疾病的患者,都会出现手掌的大鱼际和小鱼际处发红,所以称之为赛尔号索比斯"肝掌"。

肝掌也是肝脏疾病最典型的特征,一旦出现常永芬,不容忽视。

主要由于肝脏的损伤,肝功能ecco,甜,再接再厉下降,体内公主调教的代谢,内分泌异常,使毛细血管充血所表现出来的。

四、长处雯心草红痣

以一个红色的点为中心,成反射状像外延伸,像蜘蛛一样,所以被称为是"蜘蛛痣"。

蜘蛛痣属于一种特发性毛细血管扩张症,体内雌激兰令鸟素就会进入血液循环,出现这样的表现。

多见于是青春期的少女,或是肝脏疾病患者的身上。

医生直言:肝脏损伤,逃不出这"3个字"!

第一字:"喝"

喝酒伤肝,是世界公认的,而很多人的肝癌就是"喝"出来的。

长期的饮酒,酒精腐蚀肝脏,损伤苏肌丸肝脏的功能,加速肝病的恶变。

导致酒精肝的出现,不及时的治疗,就发展称为肝硬化,肝癌等疾病。

第二字:"吃"

生活水平的提高,吃的越来越好,但是对肝脏压力也逐渐的增加。

过多脂肪,油脂的摄入,增加肝脏的负担,延长肝脏代谢的时间,加速脂肪肝的形成。

而烧烤,油炸,快餐,加工食品的出现和谐拯救危机全集播放,长期的食用也加速肝癌的发展。

第三字:"作"

肝脏的修复最佳的时间,是在晚上11:00-凌晨3:00,这时人体处于睡眠的状态,肝脏会整理一天的"工作"。

而熬夜的人,就会干扰肝脏的修复,并且给肝脏施加压力,日积月累肝脏就会"罢工"。

所以说,不睡觉的人,出现肝脏疾病,都是自己"作"出来的。

生活中,养护肝脏,预防肝癌,做好这几点:

1、一点茶

银藤菊花茶:银藤、菊花、桂花、蒲公英

做法:

1、取蒲公英3.3g,菊花0.3g,银藤0.3g,桂花0.1g公事攻办;

2、清洗干净,烘干,炒制成茶;

3、放入茶包中,做成一个茶包whiteeeen;

4、每天取一包,热水杨广让宫女穿开裆裤冲泡,静待3-5分钟,代茶饮,即可。

银藤:是清热解毒,降火护肝的良药,春季食用,可去除冬季的寒邪,提升身体的抗病力,针对肝火火王,上火,口干等症状。

菊花:泡水有清肝明目,能散风热,清肝火,常用于保肝护肝等作用,可改善眼睛干涩,肝毒堆积,或是经常喝酒的,压力大的人群。

蒲公英:春天养肝的佳品,有天然的解毒,降火,消炎的作用,并且可疏肝理气,保肝利胆,促进肝脏的修复和再生的能力。

桂花:性质温和,可中和茶中的寒性,带有淡淡的香味,不仅调和逼水茶性,还有养肝的功效。

2、一点菜

中国膳食指南建议,人每天摄入200-250克的蔬菜。

而蔬菜中的维生素,叶绿素等营养物质,有利于修复肝脏损伤,促进肝脏的排毒的作用。

春笋:有滋阴、益血、清肝明目、助消化的功能。

芹菜:保护肝脏细胞,提高免疫力,对肝炎,肝损伤的人可常食用。

豆芽:清热袪火,疏通肝经,促进肝脏的代谢作用。

小白菜:通畅利胃,有很强的排毒解毒的效果。

荠菜:有"菜崔铁飞中甘草"之称,可清肝明目,减压止血。

3、一点穴

膻中穴:称为"护肝穴",有舒畅气机,疏通肝气,理气活血,提升免疫力的功效。

位置:它位于胸前第四肋间隙与前正中线之交点。

肝俞穴:是肝的元气汇聚而成的"水潭",常按可降肝火,提升肝脏的运气,保护肝脏不受损伤。

位置:第9胸椎棘突下,旁开1.5寸。

太冲穴:肝经的"原穴",调节肝脏功能,刺激肝经的运动,代谢。

位置:位于足背侧,第一、二跖骨结合部之前凹陷处。

4、一点笑

"笑一笑,十年少,愁一愁,白了头"。

良好的情dlzs绪,乐观的态度,是肝脏健康的基础条件。

人在生气时,产生大量的有毒物质,如儿茶酚胺,使体内代谢紊乱,血糖升高,毒素堆积。

肝脏是人体"最大的解毒器官",也会最容易损伤的器官。